我幫找網

 找回密碼
 立即注冊

QQ登錄

只需一步,快速開始

搜索
查看: 542|回復: 8
打印 上一主題 下一主題

[分享資源] 68G拳擊教學視頻教程打包,送散打擒拿街頭防身術資料

[復制鏈接]

1430

主題

3952

帖子

1萬

威望

管理員

Rank: 9Rank: 9Rank: 9

金幣
45588

熱心會員推廣達人宣傳達人突出貢獻優秀版主榮譽管理論壇元老

跳轉到指定樓層
樓主
發表于 2019-12-31 11:52:02 | 只看該作者 |只看大圖 回帖獎勵 |倒序瀏覽 |閱讀模式
快速下載
資源信息: 68G
存儲方式: 百度網盤 
存儲帳號: 幫找云盤
主下載地址/解壓密碼:
備下載地址/解壓密碼:

加入組織,發現更大的世界!

您需要 登錄 才可以下載或查看,沒有帳號?立即注冊

x
這套課程我認為就學習后用來防身還可以,打打普通人還是沒問題的,10秒內KO,但是你要是想學完這套教程去挑戰拳王,還是算了吧,被打死了,還得來找我們負責任。,想要打擂臺,最好還是去拜師學藝,每天艱苦訓練28小時,勤學苦練,不斷實踐,那樣你或許還能扛到30秒。大家都在罵國足,實際上國足每天也要進行大量的訓練,但是還是時常收獲慘敗,被大家罵的一無是處。這套資料不是葵花寶典式的秘籍,因為就算你自宮了,并不是刻苦看這些視頻就能能成為高高手,為了大家安全著想,建議還是學了防身用吧,比如英雄救美,街頭耍帥,或者跳街舞,跳芭蕾,這都是很好的選擇。




注意:為避免矛盾,有些課程可能會缺少一兩集,下面有目錄,自己看好。


我突然看透了一些人,他們想學這個去報仇,一雪前恥!加油,我支持你們!



拳擊散打擒拿防身術格斗│文件列表:
├ 28個拳擊視頻教程
│  │ Christopher Getz 終極拳擊教學  1_標清.flv
│  │ Christopher Getz 終極拳擊教學 2_標清.flv
│  │ [史上最好的拳擊教程Vol.7._標清.flv
│  │ “超級”拳擊教學2_標清.flv
│  │ “超級”拳擊教學4_標清.flv
│  │ “超級”拳擊教學5_標清.flv
│  │ 【拳擊教學】Jeff Mayweather - Boxing Tips  Techniques 1_標清.flv
│  │ 【拳擊教學】Jeff Mayweather - Boxing Tips  Techniques 3_標清.flv
│  │ 【拳擊教學】拳擊基礎教程(ten punch) - 格斗網_標清.flv
│  │ 一對一拳擊教學_標清.flv
│  │ 包布林奇 入門拳擊教學視頻 一步一步帶你飛_標清.flv
│  │ 史上最好拳擊教程-Title Boxing Vol. 1~9_標清.flv(缺少7)
│  │ 拳擊教學 進攻技術_標清.flv
│  │ 拳擊教學片_標清.flv
│  │ 拳擊教學片(中國拳擊隊內部教材)CD1+CD2_標清.flv
│  │ 拳擊比賽2013美國爭霸  拳擊教學_標清.flv
│  │ 街斗拳擊  1-2教學_標清.flv
│  │ 超級拳擊教學1_標清.flv
│  └ 超級拳擊教學3_標清_標清.flv
├ 光頭拳擊31集全
│  │ 16、對練技巧及動作分解練習.mp4
│  │ 17、速度球及實戰.mp4
│  │ 18、拳擊移位技巧和出拳力度.mp4
│  │ 19、拳館對練心得、節奏感、雙后直拳.wmv
│  │ 20、如何打出殺手級別刺拳.mp4
│  │ 21、拳擊格斗體能訓練計劃.mp4
│  │ 22、平勾拳.mp4
│  │ 23、提升拳擊訓練效果.mp4
│  │ 24、拳擊訓練計劃.mp4
│  │ 25、最全的身體擊打.mp4
│  │ 26、十回合沙袋訓練2.mp4
│  │ 26、后手拳的注意事項和策略3.mp4
│  │ 26、洛馬琴科的拳擊步法和策略1.mp4
│  │ 27、出拳的同時向右移動3.wmv
│  │ 27、反擊技巧以及時機的把握4.mp4
│  │ 27、拳擊轉體與還擊2.mp4
│  │ 27、拳手的進攻策略1.wmv
│  │ 28、幾個常見拳擊問題的解答4.mp4
│  │ 28、拳擊中的完全放低訓練2.wmv
│  │ 28、拳擊引路拳-中到長距離進攻策略1.mp4
│  │ 28、提高拳速-打出流暢的單手組合拳3.wmv
│  │ 29-1、提示核心力量與穩定性訓練.wmv
│  │ 29-2、拳擊中的橫向運動與節奏.wmv
│  │ 29-3、距離調整與反擊.mp4
│  │ 29-4、Canelo式轉身后拉.mp4
│  │ 30-1、拳法技巧-拳速VS拳力.mp4
│  │ 30-2、使用右勾拳的三種絕佳情形.mp4
│  │ 30-3.1、上勾拳技巧三部曲之一五種常見的錯誤.mp4
│  │ 30-3.2、上勾拳技巧三部曲之二-上勾拳引路拳.mp4
│  │ 30-3.3、上勾拳技巧三部曲之三-上勾拳組合拳.mp4
│  │ 30-4、拳擊中呼吸紊亂的三種原因.mp4
│  │ 30-5、勾拳威力不足原因分析.mp4
│  │ 31-1、拳擊的三種佯攻.mp4
│  │ 31-2、如何打出強勁有效的勾拳.mp4
│  │ 31-3、拳擊運動中的四種疲勞.mp4
│  │ 31-4、拳擊空擊教學.mp4
│  │ 拳擊訓練計劃電子書.pdf
│  │ 第01期-初學者站姿步法技巧.mp4
│  │ 第02期-頭部躲閃移動及步法技巧.mp4
│  │ 第03期-拳擊的防守及反擊技巧.mp4
│  │ 第04期-打靶基礎及手靶擊打技巧.mp4
│  │ 第05期-手靶組合拳基礎及高級技巧.mp4
│  │ 第05期-手靶組合拳基礎及高級技巧~1.mp4
│  │ 第06期-身體打擊和沙袋訓練.mp4
│  │ 第07期-出拳力量、空擊訓練、私教計劃.mp4
│  │ 第08期-拳擊假動作、私教初學者常見錯誤.wmv
│  │ 第09.1期-營養和補給.mp4
│  │ 第09.2期-拳擊跑步計劃.mp4
│  │ 第09.3期-帕奎奧腹肌訓練.mp4
│  │ 第09.4期-擊打頻率.mp4
│  │ 第10期-泰森拳法、初學者實戰建議、沙袋錯誤糾正、捉摸不定的防守.mp4
│  │ 第10期-泰森拳法、初學者實戰建議、沙袋錯誤糾正、捉摸不定的防守.wmv
│  │ 第11.1期-最實用的三種拳法組合、新手的防御問題、防守時的呼吸、增加拳重_1.mp4
│  │ 第11.1期-最實用的三種拳法組合、新手的防御問題、防守時的呼吸、增加拳重_1~1.mp4
│  │ 第11.2期-最實用的三種拳法組合、新手的防御問題、防守時的呼吸、增加拳重.mp4
│  │ 第12期-呼吸、實戰恐懼、跳繩、下潛.mp4
│  │ 第13期-拳擊節奏練習.mp4
│  │ 第14期:如何成為更快的拳擊手、如何成為刺拳殺手、利用閃避球練習躲閃意識_1.mp4
│  └ 第15期-連續的快速突進.前手勾拳.梅威瑟的高級刺拳技術_1.mp4
├ 拳擊-20種拳法教程
│  │ 拳擊教程10:前手平勾拳.mp4
│  │ 拳擊教程11:前手上勾拳.mp4
│  │ 拳擊教程12:前手直拳.mp4
│  │ 拳擊教程13:前手直拳擊腹.mp4
│  │ 拳擊教程14:潛避防守.mp4
│  │ 拳擊教程15:閃躲防守.mp4
│  │ 拳擊教程16:上步.mp4
│  │ 拳擊教程17:實戰姿勢.mp4
│  │ 拳擊教程18:退步.mp4
│  │ 拳擊教程19:阻擋防守.mp4
│  │ 拳擊教程1:格擋防守.mp4
│  │ 拳擊教程20:左右側滑步.mp4
│  │ 拳擊教程2:后手擺拳.mp4
│  │ 拳擊教程3:后手平勾拳.mp4
│  │ 拳擊教程4:后手上勾拳.mp4
│  │ 拳擊教程5:后手直拳.mp4
│  │ 拳擊教程6:后手直拳擊腹.mp4
│  │ 拳擊教程7:腳下移動防守.mp4
│  │ 拳擊教程8:拍擊防守.mp4
│  └ 拳擊教程9:前手擺拳.mp4
├ 散打、自由搏擊散打、街頭防身、擒拿教程
│  ├ 其他視頻
│  │  │ 一、訓練教程.mp4
│  │  │ 三、散打-戰術形勢.mp4
│  │  │ 二、散打-踢打摔多角度強攻技法.mp4
│  │  │ 五、散打-防守反擊.mp4
│  │  └ 四、散打-以攻止攻.mp4
│  ├ 擒拿視頻教程
│  │  │ 1.mp4
│  │  │ 2.mp4
│  │  │ 【凌風】俄式擒拿解脫與反擒拿技術_標清.flv
│  │  │ 中國公安大學擒拿格斗術 (全新22招)_標清.flv
│  │  │ 中國公安大學擒拿格斗術教學_標清.flv
│  │  │ 中國公安武警擒拿格斗技術教學資料(上)_標清.flv
│  │  │ 中國公安武警擒拿格斗技術教學資料(下)_標清.flv
│  │  │ 中國擒拿_標清.flv
│  │  │ 中國民間擒拿絕技 馬累先_標清.flv
│  │  │ 中國特警擒拿格斗術_標清.flv
│  │  │ 俄式擒拿解脫與反擒拿技術_標清.flv
│  │  │ 八卦掌實用技法,擒拿與反擒拿_標清.flv
│  │  │ 太極拳-楊式太極拳擒拿術_標清.flv
│  │  │ 太極擒拿_標清.flv
│  │  │ 太極擒拿實戰_標清.flv
│  │  │ 宋均詠春國術館 - 新加坡授課 - 擒拿、反擒拿_標清.flv
│  │  │ 實戰中擒拿控制手臂技術教學很不錯_標清.flv
│  │  │ 少林32式擒拿手_標清.flv
│  │  │ 少林36擒拿_標清.flv
│  │  │ 少林擒拿_標清.flv
│  │  │ 很不錯的擒拿格斗_標清.flv
│  │  │ 徐世熙 擒拿  下_標清.flv
│  │  │ 徐世熙功夫系列 擒拿A 擒拿教學教程  武林風 精武英雄 武林傳奇_標清.flv
│  │  │ 擒拿Depth.4.flv
│  │  │ 擒拿與反擒拿1_標清.flv
│  │  │ 擒拿與反擒拿2_標清.flv
│  │  │ 擒拿與反擒拿3_標清.flv
│  │  │ 擒拿十八式_標清.flv
│  │  │ 擒拿十八法_標清.flv
│  │  │ 擒拿術 近身格斗_標清.flv
│  │  │ 擒拿術15字要法_標清.flv
│  │  │ 擒拿格斗_標清.flv
│  │  │ 擒拿格斗技術 教學 中國特種部隊訓練 武警部隊特警部隊訓練_標清.flv
│  │  │ 擒拿格斗技能_標清.flv
│  │  │ 擒拿格斗教程(上)_標清.flv
│  │  │ 擒拿格斗.flv
│  │  │ 擒拿點穴防身術_標清.flv
│  │  │ 教你一招.flv
│  │  │ 武術 擒拿 終極版_標清.flv
│  │  │ 武術-擒拿格斗-折頸技術教學_標清.flv
│  │  │ 殘忍泰拳 托尼賈電影里各種反關節擒拿技巧集錦 招招斷手斷腳_超清_標清.flv
│  │  │ 洪派陳式太極拳擒拿精解_標清.flv
│  │  │ 王力 中國武警專用擒拿格斗術 防身自衛 后發制人 全新22招_標清.flv
│  │  │ 王戰軍 陳式太極拳實戰技擊之化法.flv
│  │  │ 王新華擒拿術_標清.flv
│  │  │ 神虎擒拿術專集(下)_標清.flv
│  │  │ 神虎術擒拿護身360絕藝(上 清晰版)教學 y106.22_標清.flv
│  │  │ 神虎術擒拿護身360絕藝(中)教學_標清.flv
│  │  │ 街頭打斗、擒拿_標清.flv
│  │  │ 警察內部專用擒拿格斗教程_標清.flv
│  │  │ 陳太極拳實戰--拿法.flv
│  │  │ 陳式太極拳32擒拿 張志。鲿常.mp4
│  │  │ 陳瑜家傳170種擒拿_標清.flv
│  │  └ 韋斯利布朗 擒拿格斗技巧空手格斗 格斗教程 IV_標清.flv
│  ├ 散打電子書
│  │  │ 1998.散打自學日程.pdf
│  │  │ 內勁與散打..pdf
│  │  │ 詠春.粘手與散打.pdf
│  │  │ 子午門內養功.pdf
│  │  │ 擒拿反擒拿八十八法(韓建中著).pdf
│  │  │ 散手連環擊法.pdf
│  │  │ 散打基礎訓練方法.pdf
│  │  │ 散打散打基礎訓練方法.pdf
│  │  │ 散打腿擊技法.pdf
│  │  │ 散打腿擊法及108勢.pdf
│  │  │ 散打防守技法.pdf
│  │  │ 武術與散打.pdf
│  │  │ 武術散打損傷防治.pdf
│  │  │ 武術散打精粹.pdf
│  │  │ 武術散打訓練教程:散打拳擊技法.pdf
│  │  │ 武警新式擒敵拳圖解.doc
│  │  │ 現代散打 跆拳道 柔道教程.pdf
│  │  │ 現代散打.pdf
│  │  │ 秘傳二百一十六斷魂手.pdf
│  │  │ 自由搏擊教程.pdf
│  │  └ 防身制敵散打術.pdf
│  ├ 散打視頻教程
│  │  │ Cung Le Sanshou 散打界的驕傲!散手王康李 全套教程 CD1_標清.flv
│  │  │ 七十年代中國第一部散打教學片(珍藏).flv_標清.flv
│  │  │ 佟慶輝散打教學:中國腿法精髓[上]_標清.flv
│  │  │ 佟慶輝散打教學:中國腿法精髓[下]_標清.flv
│  │  │ 軍警擒敵術(散打教學)_標清.flv
│  │  │ 學習散打_散手- 散打教程_教學 1- Sanshou Tutorial 1_標清.flv
│  │  │ 實用散打教程教學全集_標清.flv
│  │  │ 康李散打教學2_標清.flv
│  │  │ 徐世熙系列 散手(摔法1)_標清.flv
│  │  │ 散打 防守與防守反擊技術_標清.flv
│  │  │ 散打實戰肘膝技法教程1比泰拳的還利害更多招_標清.flv
│  │  │ 散打教學_標清.flv
│  │  │ 散打教程_標清.flv
│  │  │ 散打王教程訓練_標清.flv
│  │  │ 散打防守教程(1)_標清.flv
│  │  │ 散打防守教程.3gp_標清.flv
│  │  │ 武術《中國武術散打教程》視頻教學_標清.flv
│  │  │ 自由搏擊散打技法視頻教程+散打初學者及進.....avi
│  │  │ 自由搏擊散打教程_標清.flv
│  │  │ 自由搏擊散打教程【高清_標清.flv
│  │  │ 阿杜散打教程拳法組合加步法_標清.flv
│  │  │ 非常實用的散打教程_標清.flv
│  │  │ 龍魂截拳道 散打皇帝康李散手教程(三)_標清.flv
│  │  └ 龍魂截拳道 散打皇帝康李散手教程(二)_標清.flv
│  ├ 街斗防身術視頻教程
│  │  │ Andre.Zeitoun泰拳教學.avi
│  │  │ MMA實用街頭自衛術01.mp4
│  │  │ MMA實用街頭自衛術02.mp4
│  │  │ MMA終極格斗視頻教程 抓肘摔 近身棍法  近身擒拿 后背摔_標清.flv
│  │  │ [海豹部隊徒手格斗訓練之基礎].mpeg
│  │  │ [海豹部隊徒手格斗訓練之混合技術].mpeg
│  │  │ [海豹部隊徒手格斗訓練之短刀格斗技法].mpeg
│  │  │ [海豹部隊徒手格斗訓練之短棍格斗技法.mpeg
│  │  │ 【樂】梁挺系詠春拳教程 第二節黐手 擒拿與反擒拿_標清.flv
│  │  │ 一招制敵無限制防身術上.mp4
│  │  │ 一招制敵無限制防身術下.mp4
│  │  │ 中國保鏢(三).flv
│  │  │ 中國保鏢(二).flv
│  │  │ 俄羅斯軍用實戰搏擊教學.flv
│  │  │ 女子防身術 防身自衛 擒拿格斗_標清.flv
│  │  │ 實用搏擊教學.flv
│  │  │ 徐世熙摔法1_標清.flv
│  │  │ 徐世熙摔法2_標清.flv
│  │  │ 徐世熙摔法3_標清.flv
│  │  │ 搏擊之道1.mp4
│  │  │ 搏擊之道2.mp4
│  │  │ 搏斗-一招制敵(1).flv
│  │  │ 格斗---徒手對刀td07.flv
│  │  │ 經典泰拳教學片.flv
│  │  │ 街頭自衛防身術 -01~17.mp4(部分是flv格式)
│  │  │ 街頭防身術 防身自衛 擒拿格斗_標清_標清.flv
│  │  │ 警拳道教學之實戰搏擊教程 .flv
│  │  │ 黑龍十八手_標清.flv
│  │  ├ 《葉問宗師一脈 詠春拳體系教學》7集MP4視頻+2冊書
│  │  │  └ 詠春拳.梁挺著.上下冊.pdf
│  │  ├ 《海豹部隊徒手格斗訓練(美國軍隊截拳道概念)》4CD
│  │  │  │ [海豹部隊徒手格斗訓練之基礎].mpg
│  │  │  │ [海豹部隊徒手格斗訓練之混合技術].mpg
│  │  │  │ [海豹部隊徒手格斗訓練之短刀格斗技法].mpg
│  │  │  └ 海豹部隊徒手格斗訓練之短棍格斗技法.mpg
│  │  ├ 街頭自衛打斗的秘密CD1_兼容格式 AVI_320x240
│  │  │  └ CD1_兼容格式 AVI_320x240.AVI
│  │  └ 街頭自衛打斗的秘密CD2_兼容格式 AVI_320x240
│  │     └ CD2_兼容格式 AVI_320x240.AVI
│  ├ 重點學習 尚曉峰高級散打教程
│  │  └ 重點學習 尚曉峰自由搏擊散打教程.mp4
│  ├ 重點學習 散打初級教程
│  │  │ 10中掃踢.mp4
│  │  │ 11高掃踢.mp4
│  │  │ 12正蹬腿.mp4
│  │  │ 13左右沖膝.mp4
│  │  │ 14左右直拳攻防.mp4
│  │  │ 15左右平勾攻防.mp4
│  │  │ 16左右上勾攻防.mp4
│  │  │ 17低掃踢格擋.mp4
│  │  │ 18中掃踢格擋.mp4
│  │  │ 19高掃踢格擋.mp4
│  │  │ 1格斗式.mp4
│  │  │ 20繃帶纏手方法.mp4
│  │  │ 2左右直拳.mp4
│  │  │ 3左右上勾.mp4
│  │  │ 4左右平勾.mp4
│  │  │ 5四方向滑步.mp4
│  │  │ 6移動下的左右直拳.mp4
│  │  │ 7移動下的左右平勾.mp4
│  │  │ 8移動下的左右上勾.mp4
│  │  └ 9低掃踢.mp4
│  └ 重點學習 鄒國俊高級散打教程
│     └ 重點學習 鄒國俊自由搏擊散打教程.mp4
├ 高清 拳擊冠軍訓練教程
│  ├ 世界拳擊冠軍教程23集
│  │  │ 第10集 交叉拳.mp4
│  │  │ 第11集 腹部交叉拳.mp4
│  │  │ 第12集 交叉拳的攻擊與防守.mp4
│  │  │ 第13集 交叉拳的攻擊與防守2.mp4
│  │  │ 第14集 左勾拳.mp4
│  │  │ 第15集 左勾重拳.mp4
│  │  │ 第16集 左勾拳的攻擊與防守.mp4
│  │  │ 第17集 右勾拳.mp4
│  │  │ 第18集 右勾重拳.mp4
│  │  │ 第19集 右勾拳的攻擊與防守.mp4
│  │  │ 第1集 拳擊的站架.mp4
│  │  │ 第20集 上勾拳.mp4
│  │  │ 第21集 超手拳.mp4
│  │  │ 第22集 偷襲.mp4
│  │  │ 第23集 刺探和環繞勾拳.mp4
│  │  │ 第2集 拳擊基礎防守.mp4
│  │  │ 第3集 重要的移動動作.mp4
│  │  │ 第4集 重要的移動動作.mp4
│  │  │ 第5集 拳擊高級防守.mp4
│  │  │ 第6集 拳擊高級防守的應用.mp4
│  │  │ 第7集 拳擊刺拳入門.mp4
│  │  │ 第8集 刺拳的軀干進攻.mp4
│  │  └ 第9集 刺拳的綜合應用.mp4
│  ├ 美國拳擊冠軍高清教程25集
│  │  │ 拳擊教學10:拳擊拳法之刺拳.mp4
│  │  │ 拳擊教學11:拳法之直拳.mp4
│  │  │ 拳擊教學12:拳法之左手勾拳.mp4
│  │  │ 拳擊教學13:拳法之右手上勾拳.mp4
│  │  │ 拳擊教學14:拳法之左手上勾拳.mp4
│  │  │ 拳擊教學15:拳法之右手短拳和越肩大擺拳.mp4
│  │  │ 拳擊教學16:拳擊防守與反擊訓練.mp4
│  │  │ 拳擊教學17:拳擊護手繃帶纏法 上集.mp4
│  │  │ 拳擊教學18:拳擊護手繃帶纏法 下集.mp4
│  │  │ 拳擊教學19:拳擊手套戴法.mp4
│  │  │ 拳擊教學1:拳落何處.mp4
│  │  │ 拳擊教學20:組合拳與套路的重要性.mp4
│  │  │ 拳擊教學21:一二連擊訓練方法.mp4
│  │  │ 拳擊教學22:四連擊訓練方法.mp4
│  │  │ 拳擊教學23:空擊訓練方法 上.mp4
│  │  │ 拳擊教學24:空擊訓練方法 下.mp4
│  │  │ 拳擊教學25:下潛閃與頭部躲閃.mp4
│  │  │ 拳擊教學2:伸展運動 上集.mp4
│  │  │ 拳擊教學3:伸展運動 下集.mp4
│  │  │ 拳擊教學4:步法初探.mp4
│  │  │ 拳擊教學5:飛毛腿.mp4
│  │  │ 拳擊教學6:拳擊格斗式、站姿.mp4
│  │  │ 拳擊教學7:拳擊步法之滑步.mp4
│  │  │ 拳擊教學8:拳擊步法三步曲.mp4
│  │  └ 拳擊教學9:滑步與虛晃步應用.mp4
│  ├ 贈品 中國拳擊冠軍教程11集
│  │  │ 第一集-拳王速度,反應,功力訓練探秘.mp4
│  │  │ 第七集-實心球訓練.mp4
│  │  │ 第三集-移動能力訓練.mp4
│  │  │ 第九集-速度球練習.mp4
│  │  │ 第二集-攻擊技術強化訓練.mp4
│  │  │ 第五集-快速反應出手訓練.mp4
│  │  │ 第八集-出拳速度訓練.mp4
│  │  │ 第六集-多角度有效擊打訓練.mp4
│  │  │ 第十一集-打沙袋訓練.mp4
│  │  │ 第十集-重拳核心力量訓練.mp4
│  │  └ 第四集-反擊能力訓練.mp4
│  └ 贈品 國家拳擊隊日常訓練2集
│     │ 左右直拳訓練.mp4
│     └ 沙包訓練.mp4
└ 高清 泰拳大師教程
    ├ 古泰拳25式
    │  │ 1 古泰拳25式.mp4
    │  │ 2 古泰拳25式.mp4
    │  │ 3 古泰拳25式.mp4
    │  └ 古泰拳25式圖 JPG
    ├ 格斗電子書
    │  │ 擒拿反擒拿八十八法(韓建中著).pdf
    │  └ 泰拳技巧圖解.pdf
    ├ 贈品 泰拳王子播求訓練實錄
    │  │ 贈品 泰拳教程.flv
    │  └ 贈品 泰拳王子播求訓練實錄
    │     │ 鐵腿是怎樣煉成的—播求訓練實錄1.flv
    │     └ 鐵腿是怎樣煉成的—播求訓練實錄2.flv
    ├ 重點學習 泰拳冠軍訓練秘籍
    │  └ 重點學習 泰拳冠軍訓練秘籍.mp4
    ├ 重點學習 泰拳高級高清教程
    │  │ 第10集 20個KO組合.mp4
    │  │ 第11集 反架選手的10個組合動作.mp4
    │  │ 第12集 8個低掃踢組合動作.mp4
    │  │ 第13集 3個高掃踢組合動作.mp4
    │  │ 第14集 10個打沙包組合動作.mp4
    │  │ 第15集 掩手防守及反擊.mp4
    │  │ 第16集 4個飛膝&肘擊組合動作.mp4
    │  │ 第17集 5個轉身肘組合動作.mp4
    │  │ 第18集 6種基本纏抱體位.mp4
    │  │ 第19集 5個纏抱技巧.mp4
    │  │ 第1集 綁手帶.mp4
    │  │ 第2集 假動作 + 掃踢.mp4
    │  │ 第3集 腹部踢KO.mp4
    │  │ 第4集 肘擊KO.mp4
    │  │ 第5集 反擊高掃KO.mp4
    │  │ 第6集 反擊.mp4
    │  │ 第7集 KO組合進攻.mp4
    │  │ 第8集 跳躍膝擊組合.mp4
    │  └ 第9集 掃踢 + 左直拳KO.mp4
    └ 重點學習 泰拳:從入門到精通.mp4




手機掃一掃,直接訪問本頁內容




上一篇:最全10套高爾夫球視頻教程經典大全+PDF揮桿入門書籍
下一篇:零基礎入門有氧踏板操視頻教程+音樂包合集
分享到:  QQ好友和群QQ好友和群 QQ空間QQ空間 騰訊微博騰訊微博 騰訊朋友騰訊朋友
收藏收藏 轉播轉播 分享淘帖
  

0

主題

93

帖子

242

威望

高級VIP會員

Rank: 5Rank: 5

金幣
20
沙發
發表于 2019-12-31 11:53:18 | 只看該作者
這個網站的東東非常值得一下。

0

主題

52

帖子

252

威望

高級VIP會員

Rank: 5Rank: 5

金幣
89
板凳
發表于 2019-12-31 11:53:53 | 只看該作者
但凡是老大發的帖子,我都會來搶沙發!

0

主題

84

帖子

292

威望

高級VIP會員

Rank: 5Rank: 5

金幣
137
地板
發表于 2019-12-31 12:53:26 | 只看該作者
謝謝樓主的慷慨,好資源是用來分享的!

0

主題

93

帖子

194

威望

高級VIP會員

Rank: 5Rank: 5

金幣
30
5
發表于 2019-12-31 14:15:43 | 只看該作者
已經從貴站的很多課程中受益,十分感謝。

0

主題

81

帖子

177

威望

高級VIP會員

Rank: 5Rank: 5

金幣
5
6
發表于 2019-12-31 14:44:40 | 只看該作者
樓主真乃高人,這都能搞到,服。

0

主題

86

帖子

243

威望

高級VIP會員

Rank: 5Rank: 5

金幣
25
7
發表于 2019-12-31 16:15:11 | 只看該作者
看帖回帖是美德!

0

主題

107

帖子

150

威望

武林高手

Rank: 4

金幣
474
8
發表于 2020-1-2 13:37:13 | 只看該作者
拳擊+中國功夫,還是比較喜歡中國功夫。

0

主題

2

帖子

6

威望

高級VIP會員

Rank: 5Rank: 5

金幣
32
9
發表于 2020-1-3 01:23:20 | 只看該作者
好資源啊
您需要登錄后才可以回帖 登錄 | 立即注冊

本版積分規則

關閉

我幫找網,助力成長! 上一條 /1 下一條

快速回復 返回頂部 返回列表
湖北快3走势图